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专家教大家儿童龋齿预防

2013-03-13      仁爱健康网       我很赞同(  

专家提醒广大家长,做好儿童口腔卫生护理和保健,降低龋齿的发生率。一旦发现儿童患有龋齿,治疗一定要提早。

儿童龋齿预防

(1)、掌握正确的刷牙方法:刷牙能按摩牙龈,促进牙龈的血液循环,以保护和支持牙齿的咀嚼力量,并增强对细菌的抵抗力。

刷牙是清除牙齿菌斑的最好方法,没有菌斑就不会发生龋齿。方法是:上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,咬合面来回刷。

横刷不但不能洁齿,反而会伤害牙龈和牙齿,久而久之,造成牙龈萎缩,牙齿形成楔状缺损,遇到冷、热、酸、甜的刺激就会牙痛。

刷牙应用保健牙刷,其特点是刷头小,在口腔里运用灵活,刷毛的疏密度均符合卫生标准,能够刷净牙面及缝隙中的牙垢,对牙龈和牙组织没有损伤。

保健牙刷分成人、儿童两种。每天早、晚特别是晚上要认真地正确地刷牙。晚上睡前刷牙后不要再进食,以免滞留食物残渣。

(2)、增强机体抗龋能力:加强锻练:全面提高身体素质。注意合理营养:牙齿发育除需要足够的蛋白质外,最重要的营养素是维生素C、D和无机盐(如钙、磷等)。教育儿童不要偏食,食品要尽量多样化。

药物防龋:氟化物防龋已被国内外所肯定。使用含氟牙膏简单易行,常年使用可减少龋齿15%~30%。国内外均有l%或2%含氟水溶液刷牙漱口者,可降低龋齿发病率40%左右。

(3)、防龋新技术恒磨牙的“窝沟封闭”。经调查90%的龋齿是发生在儿童的恒磨牙上。恒磨牙是从中间往后数第六、第七颗牙。第六颗牙就是所谓的“六龄牙”,是在6~7岁时前出的。第七颗牙是在12~13岁时萌出。

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