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复发性口腔溃疡的饮食注意事项

2013-03-19      仁爱健康网       我很赞同(  

根据最近的医学统计数据显示我国复发性口腔溃疡患者的人数还是不少的,许多人都深受复发性口腔溃疡的困扰。鉴于此,下面就请专家为大家讲讲复发性口腔溃疡患者饮食的注意事项。

复发性口腔溃疡患者饮食的注意事项:

1、复发性口腔溃疡患者应多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于复发性口腔溃疡愈合。故复发性口腔溃疡患者应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3、复发性口腔溃疡患者应忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。多喝开水,复发性口腔溃疡患者应尽可能避免刺激。

5、饮食要软、易消化,严重的复发性口腔溃疡患者可给予半流质饮食。避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

6、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少复发性口腔溃疡发作,因此,复发性口腔溃疡患者可以适当饮用莲子芯茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

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