您好,欢迎访问上海仁爱医院口腔科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 18:00
口腔健康热线:400-670-3899(免长途)
口腔科
口腔科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~18:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

口腔科技术
口腔科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >口腔科 > 口腔疾病 > 正文

日常生活中预防口臭的细节

2013-04-28      仁爱健康网       我很赞同(  

一提口臭总会让人避而远之,不讲话显得不待见人家,讲话吧又让人不可恭维,甚是为难,但在工作当中有时候同事难免会有交流,这让很多人都特别的尴尬和烦恼。

对于口臭治疗不如预防,预防口臭从生活细节做起。如果能够从生活细节着手,有效的预防口臭或者将口臭的苗头很好的扼杀在摇篮里,岂不是比使用任何治疗方法都更加有效吗。

日常生活中预防口臭的细节:

1、注意口腔卫生:每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

2、忌暴饮暴食:吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

3、空腹时间不宜过长:长时间空腹易导致口臭。

4、合理饮食:饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物及不易消化的油腻类食物。

5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。

如果您还有什么不了解的地方,欢迎直接在线咨询与上海仁爱医院专家一对一通话,方便!快捷!

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信