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青少年应如何保护牙齿?

2013-05-29      仁爱健康网       我很赞同(  

人人都希望拥有一口健康、亮丽的牙齿,牙齿是人体的重要器官之一,牙齿行使着咀嚼、辅助发音和协调面容美观的重要功能,牙齿保健很重要。那么,青少年应如何保护牙齿?下面一起来听听上海仁爱医院的专家是怎么说的吧。

青少年应如何保护牙齿?

1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法顺着刷,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。

2、平时要注意口腔卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果、碳酸饮料等零食,尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。

3、若牙齿出现疼痛等问题,应及时到正规口腔医院就医,遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

上海仁爱医院的专家提醒,青少年保护牙齿,关键在于要持之以恒,保持良好的口腔卫生习惯,定期到正规的口腔医院进行口腔体检,是拥有一副健康、美丽牙齿的保证。

通过以上的介绍,相信您对青少年应如何保护牙齿?问题有了进一步的了解,如果您也有这方面的需求,请您一定要到正规的医院进行诊治,这样才能确保您的治疗效果。如果还有什么疑问,您可以点击在线咨询专家。

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