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老年人怎么做好牙齿保健?

2013-06-14      仁爱健康网       我很赞同(  

牙科专家在临床就诊中发现,在日常生活中,护牙健齿的错误观念困扰着老年人。对此,专家提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,那么,老年人怎么做好牙齿保健呢?接下来,我们就一起来了解一下这方面的知识吧。

老年人怎么做好牙齿保健?

1、牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因,因此中老年人应提高对本病的认识,做到有效地预防。

预防方法:每日早晚用保健牙刷进行有效地刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查,每半年一次。定期进行洁治(俗称洗牙),清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡,以保持骨组织和牙龈健康。

2、根面龋牙龈退缩,牙根暴露后,根面可发生龋损,称为根面龋。

预防方法:选用含氟牙膏刷牙,定期检查,做到早发现早治疗。

3、牙本质过敏,牙齿咀嚼面由于长期咀嚼食物,即可出现磨耗的情况,即牙齿的最外层一牙釉质被磨损,牙本质外露。此时,局部出现对冷、热、酸、甜、敏感的症状。

治疗方法:经常咀嚼生核桃仁或茶叶,用脱敏牙膏刷牙,到医院进行脱敏治疗。

4、楔状缺损,牙颈部是牙体结构的薄弱环节,耐磨损力低,在这个部位的唇颊面易形成两个光滑斜面组成的缺损,称为楔状缺损。

形成的原因:①长期使用硬毛的大头牙刷横刷。②爱吃酸性食物。③有胃病经常反酸。

防治方法:

①选用保健牙刷,采用竖刷或旋转刷法。②少吃酸性食物。③治疗胃病。④到医院进行充填。

预防:

①戒除烟酒,尤其是不嚼烟草和槟榔。

②不吃过烫或有刺激性的食物。

③处理残根、残冠、磨平锐利的牙尖,去除不良的修复体。

④避免过长的阳光直接照射。

⑤接触有害工业物质的工作要加强防护措施。

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