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牙菌斑对牙齿的危害

2011-08-08      仁爱健康网       我很赞同(  

牙菌斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的,黏黏的细菌薄膜,它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙菌斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质,从而损害牙齿的牙釉质,导致蛀牙形成,并且牙菌斑也会刺激牙龈,牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。

牙菌斑对牙齿有哪些危害

牙齿的保健措施

我国许多地方都流传着这样的民间谚语:“冷水洗脸,美容保健”,“温水刷牙,牙齿喜欢”,“热水洗脚,如吃补药”。应该说,这些谚语都是有一定科学道理的。

选用温水刷牙,可以减轻刺激,或者选用淡盐水刷牙,淡盐水具有的消毒作用,可预防创伤感染,并促进其愈合。

不能立即刷牙的情况

吃完酸性食物、喝完碳酸饮料或者呕吐完后,不要立即刷牙,建议先用清水漱口,待半小时后有条件者再刷牙,没有刷牙条件的可以咀嚼无糖口香搪来进一步清洁口腔。

当口腔中存在酸性物质时,立即刷牙会损害牙齿最外层的牙釉质,经过一定的时间,牙釉质的再矿化达到平衡,刷牙就不会损害牙釉质了,相反会及时清除牙菌斑等容易引起龋齿、牙周炎等的不良因素,起到保护牙齿的作用,而马上用清水漱口能够有效稀释口腔中酸性物质的浓度。

上海仁爱医院口腔专家温馨提示:切记在任何时候不能用饮料或其他一些液态食物来代替清水漱口。如您还有什么疑问,可以咨询我们的在线专家,也可到院与口腔资深专家进行面对面交流。

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