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消除口臭的方法

2011-09-07      仁爱健康网       我很赞同(  

口臭,虽说不是什么大毛病,也不影响人们的吃喝,但会影响到我们的人际关系,正是因为自己有口臭,别人都不愿意与你交流,连亲人也会远离自己,有没有方法能去除口臭呢?

怎么样能消除口臭困扰:

1、苹果和其它酥脆的瓜果(硬的梨,胡萝卜,豆薯)新鲜食品。他们含有的高纤维,结合咀嚼这些食品可以催生的很多唾液,好比对你的口腔进行了清洁。

2、香菜等绿色调味品。当你最喜欢的蒜末通心粉或带有洋葱的汉堡到来的时候,旁边通常会有一些点缀的香菜,这不仅仅是一个丰富多彩的装饰,不仅仅是点缀,更是一种提醒。咀嚼这些带有小枝的香菜,可以将香菜中让口腔清新的一些芳香油给释放出来。

3、柠檬。吃一小块柠檬,或者含一小片柠檬皮,特殊是在餐馆,有很多的菜都有柠檬做配料假如没有,您可以要一杯冰水,通常上面都有一块柠檬,至于其他时候,柠檬味硬糖也很好,都是不错的选择。

怎么样能消除口臭困扰?以上上海仁爱医院的专家为大家做了介绍,希望对大家有帮助,专家提醒大家,这些方法只供大家参考,如果不能消除你的口臭,那就应去医院治疗口臭了。

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