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牙齿保健的五个误区

2011-12-28      仁爱健康网       我很赞同(  

随着生活水平的不断提高,对牙齿的关注也越来越大。很多爱美人士都特别注意口腔的问题,不过上海仁爱医院专家指出,口腔保健也有误区,您是否走入了以下误区呢?下面我们天天听听上海仁爱医院专家的介绍。

一、不到牙疼的睡不觉,决不看牙病

据统计,约有95%的人都对看牙怀有恐惧心理。实际上,随着诊所技术水平的提高,无痛治疗的推广,以及整体环境的改善,您完全可以躺在舒适的牙椅上,听着轻柔软乐曲,望着不断变化的天花板,接受牙医体贴的治疗。您应每半年或一年去诊所全面检查一次,做到“防患于未然”。千万不要因您的姗姗来迟,而造成“亡羊补牢”的结果。

二、十分用力地横向刷牙

您也许认为刷牙这种每天都做的小事非常简单,其实不尽然。象您那样刷,只会同砍树一样锯掉您的牙齿。应该用很轻柔的力量,顺着牙齿方向慢慢地刷,这样,既有效清洁牙齿,又按摩牙龈。要想真的“会刷牙”,还应向您信赖的牙医多多请教。

三、饭后必使用粗大的牙签

粗大的牙签对您的牙龈绝对有害,长此下去,必形成恶性循环,您应正确使用牙线,这样既不会损伤牙龈,又解决您的塞牙的烦恼。

四、认为洗牙损伤牙齿

洗牙是非常有效的牙齿保健方法,每半年或一年就应洗牙一次。洗牙,就是让医生帮您刷牙,彻底的清除掉您每日无法刷掉的聚集在牙齿表面、牙缝间的物质。当然,洁牙后还要充分抛光,牙龈涂yao等,您要选择信誉度高,无菌措施好的诊所,否则,无益于您的牙齿。

五、不惜花高价买牙膏,却对牙刷很马虎。

其实,您应更挑剔地选择牙刷。应选用那种刷头小而适度,刷毛细而柔软,尤其是刷毛末端经磨圆处理的保健牙刷,这样才不会损伤你的牙质和牙龈。

上海仁爱医院专家提醒:保护不要走入牙齿保健误区。以上就是对牙齿保健误区的介绍,若您有任何疑问,你可在线咨询得到想要的答案,专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。

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