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防止怀孕时牙龈出血的方法

2012-02-04      仁爱健康网       我很赞同(  

对于女性来说,怀孕是一个特殊的时期,这个时候的身体异常表现都是十分受重视的,那么怀孕时的牙龈出血就是一个问题,那么,我们如何防止怀孕时牙龈出血呢?防止怀孕时牙龈出血的方法有哪些呢?

在了解如何防止怀孕时牙龈出血之前,我们先来看一下怀孕时牙龈出血的常见原因。上海仁爱医院专家介绍说,怀孕时牙龈出血与孕期激素的变化有关。怀孕后,孕妇体内的孕激素增多,使牙龈毛细血管扩张,弯曲。弹性减弱,血液淤滞等原因而引起牙龈出血。

防止怀孕时牙龈出血的方法

1、少吃粘附力的甜食:如软糖等,这种甜食的残渣会留在牙的缝隙间,不容易清除,会增加患牙病的几率。

2、补充维生素C和钙:体内缺乏维生素C的最直接表现就是牙龈出血。因此,一定要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果。此外,足够的钙对牙齿的健康也起着重要的作用。

3、注意均衡营养,补充维生素和钙质。

4、电动牙刷能更方便地清洁牙齿,并使牙龈得到按摩。

5、餐后要立即刷牙:不妨在办公室也备一套牙刷,这样就能在第一时间清除口腔中的食物残渣,保持牙齿和牙龈的健康。如果实在不方便,也可以随身带一小瓶漱口水,最好是有杀菌功能的。

以上就是对防止怀孕时牙龈出血的方法的介绍,上海仁爱医院专家指出,文章阐述内容无法针对您的个人状况,建议您与在线医生及时沟通,以更好的帮您解决牙齿问题。

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