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预防牙结石的方法

2012-03-06      仁爱健康网       我很赞同(  

牙结石又称牙石,在生活中如果不经常刷牙就会的牙结石,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。那么,我们该如何 预防牙结石呢?

预防牙结石的方法:

①清除牙面上的牙菌斑,最简便有效地方法就是认真刷牙和正确使用牙线。有资料显示,高质量的刷牙和使用牙线可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。

②应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查,洗牙能预防牙结石,超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。

③矫治牙列不齐、牙齿拥挤、错位,消除单侧咀嚼的不良习惯,使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。

④应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,或进食后及时清洁牙齿。适当多进食些纤维性食物,如:玉米、蔬菜等。以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成。

牙结石的危害:

牙石容易吸附细菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激,可使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素,牙结石的危害可使牙龈内侧发生溃疡,不易愈合,致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重。

以上就是上海仁爱医院专家为您介绍的怎样预防牙结石,上海仁爱医院专家提醒做好牙结石的预防工作,能有效的预防牙病的发生。如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!

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