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保持口腔清洁的方法

2012-03-06      仁爱健康网       我很赞同(  

口腔清洁是预防畸形牙、以及各种口腔疾病的关键。那么我们在日常生活中,该怎么样保持口腔清洁呢?下面就请上海仁爱医院专家简单地给大家介绍一下!

保持洁净的口腔环境能有效地减少龋病和牙周病的发生,如何才能保持良好的口腔清洁呢?一般要做好以下几点:

⑴ 使用专用牙刷;

⑵ 最好使用软毛牙刷,这样不会刷伤牙龈,造成牙龈出血;

⑶ 对于牙隙处或牙间,最好使用小牙刷或牙间刷,从而提高清洁程度;

⑷ 定期洗牙,最好是半年~一年清洁一次,这样对牙齿不会有太大的损伤。洗牙过程中可以配合喷砂,从而更有效的清洁牙齿。如果长期出现牙龈出血的状况,就要配合手工刮治来进行。

定期洗牙的好处

首先,洗牙是预防和治疗牙周病和牙龈炎的有效方法。人的唾液中溶解了很多矿物质,日积月累的沉积在牙齿上就形成牙结石,也叫牙石。牙结石粘附在牙齿颈部或牙龈下根部,质地坚硬,牙结石藏污纳垢,滋生的各种病菌产生的毒素能刺激牙龈,引起牙龈发炎、红肿、出血,进而引起牙龈萎缩,是造成牙周病的主要原因,还会引起口臭。刷牙等一般方法去除不掉牙结石。只有通过洗牙才能够有效地去除牙结石,保护牙周组织。

其次,洗牙是预防龋齿的有效方法。牙齿表面会附着牙菌斑和其他沉淀物,如茶渍、烟渍等,容易形成龋齿,也很不美观,通过洗牙可以有效去除这些脏东西。

另外,洗牙的同时可以对口腔进行全面检查,发现问题及时处理,避免发展的问题严重了造成痛苦,治疗起来困难,花钱还多。

所以,定期洗牙是保持口腔卫生好习惯。发达国家的人口腔保健意识很强,经济条件也好,所以,从儿童时就养成定期洗牙的习惯。近些年来,我们国家洗牙的人也在迅速增加。

以上就是上海仁爱医院专家对保持口腔清洁的方法的介绍,如果您对以上内容还有什么不了解的地方,欢迎直接与上海仁爱医院在线专家一对一通话,方便!快捷!

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