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引发口臭的原因和预防方法

2012-03-23      仁爱健康网       我很赞同(  

口臭是我们经常碰到的一个口腔问题,上海仁爱医院专家指出,引起口臭的原因也有很多。口臭带来的问题也很多,那么,我们该如何预防口臭呢?下面我们听听上海仁爱医院专家的介绍。

喝咖啡加牛奶当心致口臭:

很多人有这种感受,喝完咖啡后总觉得嗓子干干的,嘴里还有味儿。难道咖啡与 口臭 有关联?其实,大多数人喝的咖啡,都是咖啡加牛奶再加糖的混合体。咖啡中的牛奶与糖食用后确实容易造成口腔异味,进而发展为口臭。

上班族注意力喝太多牛奶和咖啡容易生口臭,口腔专家建议,饮用完加奶的咖啡后最好用温水或漱口水漱口,若要保持长时间的口气清新最好还是刷牙。

口腔中的牙菌斑是一种附着在牙齿上的黏黏的细菌膜,简单的漱口无法破坏细菌膜,只有通过刷牙这样机械性的摩擦,才能做到最大程度地破坏细菌生成的环境,保持口气清新。

上海仁爱医院口腔专家指出,引起口臭的原因很多,例如胃病、肝病、 糖尿病等,或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。

诱发口臭的五种病因:

1、青春期口臭:口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系,这时候卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。

2、便秘口臭:这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。

3、炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。

4、热口臭:这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。

5、节食减肥口臭:减肥成为很多常常挂在嘴边的一句话。可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。

口臭的预防:

(1)正常的起居生活。少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分的口臭现象都可以消失。

(2)坚持早晚刷牙。不长期使用一种牙膏,常用一种牙膏对牙齿不好,此外,建议长期熬夜这备一瓶漱口水,及时清理口腔细菌。

以上就是上海仁爱医院专家对引发口臭的原因和预防方法的介绍,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!

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