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如何预防宝宝龋齿

2012-09-20      仁爱健康网       我很赞同(  

孩子就是茁壮成长的幼苗,虽然生机勃勃但是离不开我们无微不至的关怀。近些年,儿童的口腔成了众家长关注的一大问题,乳牙期间龋齿比较严重,去做治疗也很麻烦。上海仁爱医院的专家说,对宝宝的口腔做得好的话,这些问题是可以避免的。我们来具体了解一下如何预防宝宝龋齿。

1、孕期保建

牙齿是在胎儿6w时开始发育的,故母亲在妊娠1~2w就应摄取优质的蛋白质、足够的钙、磷和维生素A等。4~6个月正值乳牙矿化过程,钙、磷等无机物和与钙代谢有关的维生素A、维生素D的摄取更应注意,多吃乳制品、大豆、骨头汤、鱼肝油、猪肝、鸡蛋等。并保持良好心情,注意起居,预防各种疾病的侵袭。妊娠后期应学一些新生儿口腔卫生保健知识。

2、萌芽初期(0—3岁)

乳牙自出生6个月左右开始萌生,暴露于口腔,就有龋坏的可能,且此期儿童主要以流质的奶制品、软面条、稀粥为主食,这些食物精细含糖,易附着在牙面,这时应由父母用消毒纱布沾温水轻轻擦洗牙面,除去牙垢,剔除两牙之间嵌塞食物,另外,还应让儿童多到户外活动,晒太阳,补充钙剂,并在进食后饮一些温开水。

3、乳牙期(3~6岁)

此期乳牙基本萌出,建立了完整的乳牙合,随着身体的生长发育,儿童进食量增大,食物种类增加,且颌骨增长,乳牙间隙出现,纤维性食物易于嵌塞于间隙。此期应在家长及幼儿园老师指导下,加强自我口腔卫生保健意识,采用正确的刷牙方法,即竖刷法和水平颤动法,用力适度,早晚各刷牙齿1次,每次3min,牙齿各面均要刷到,熟悉刷牙操。使用儿童保健牙刷,含氟牙膏,早晚刷牙,晚上刷牙后最好不要再吃东西,临睡前不食糖果及糕点等。饭后漱口,从小培养良好的刷牙习惯,同时应教育儿童尽量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕点,可用水果、牛奶等来代替。

4、定期口腔检查

早病早治、无病预防,儿童牙齿萌生后,应每半年到口腔科检查1次,发现龋齿应及早治疗,对龋齿易患病,应2个月检查1次,控制含糖食品的摄取,并应格外注意口腔清洁,儿童从小就应养成良好的口腔卫生习惯。

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