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哪些食物有助于牙齿美白

2012-02-20      仁爱健康网       我很赞同(  

现在很多人都会去选择牙齿美白,上海仁爱医院专家指出,其实生活中有些牙齿美白的饮食有助于牙齿的洁净,下面就请上海仁爱医院专家给我们大家介绍一下!希望能帮助到大家!

牙齿美白的饮食有:

食物牙齿美白——薄荷

能减少口腔内细菌的滋生。无糖口香糖,嚼食可增加唾液的分泌量,中和口腔内的酸性环境,从而抑制致龋菌的生长。这也属于牙齿美白的饮食。

食物牙齿美白——香菇

香菇也是不错的美白健齿的食物,其所含的香菇多醣体,可以抑制口腔内某些致病菌的生长,从而抑制了牙菌斑的形成,起到了防止龋齿的作用。这是牙齿美白的饮食之一。

食物牙齿美白——芹菜

在饭桌上能健齿的食物还有芹菜,它有天然牙刷的美称。因为芹菜中含有大量的粗纤维,它不但可以刺激胃蠕动,促进排便,还能保护牙齿。这种牙齿美白的饮食较为常见。

以上就是上海仁爱医院专家为大家介绍的具有牙齿美白的饮食,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问,欢迎咨询我们的在线专家,我们会竭诚为您服务。

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