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怎样预防牙周炎呢?

2013-02-15      仁爱健康网       我很赞同(  

牙周炎其实就是牙周病。牙周炎的症状,主要表现为牙龈红肿、出血,一般患者还有牙结石的症状,而出血不仅在刷牙时出血,有时在说话或咬硬物时也要出血,牙龈颜色暗红,由于水肿显得比较光亮。此外,还有牙周袋形成,在正常情况下,牙龈附着在牙齿上的龈沟仅深零至两毫米,超过两毫米则为牙周袋。

牙周炎早期症状不明显,很容易忽视,常常是被冷、热、酸、辣食物刺激后出现牙龈出血或口臭的表现,此时就应尽快到医院治疗。而目前约有80%的病人是牙周炎已经发展到牙龈红肿充血、牙周萎缩波及全口牙齿,无法进食甚至失眠才来就诊,这样不仅牙齿治疗和恢复周期延长,治疗难度也进一步加大。随着生活水平的提高,市民的饮食结构越来越精细,特别是中老年人,大都吃一些精、细、软的食品,这些都是潜在的隐患。

怎样预防牙周炎呢?

预防牙周炎的关键是防止牙菌斑的产生。研究表明,抑制牙菌斑可减少70%的牙周病。

因此,首先要养成良好的口腔卫生习惯,做到早晚正确刷牙,使用牙线和尖细牙刷彻底清除牙齿表面及牙间隙残留的食物;其次要定期洁齿,每隔半年或一年到口腔专业机构洁齿;第三是要注意生活起居规律,增加饮食品种。中老年人可以适当吃一些坚果类的食品,有利于对牙齿和牙龈的保护。

牙周炎是侵犯牙龈和牙周支持组织的慢性炎症性破坏性疾病,是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎具有四大特征,即牙周袋形成、袋壁的炎症、牙槽骨吸收、牙齿逐渐松动。成人牙周炎约占牙周炎患者的95%,它又分为单纯型和复合型,而单纯性牙周炎最为常见,是由长期存在的慢性龈炎向深部牙周组织扩展而引起,又称边缘性牙周炎。

单纯性牙周炎一般侵犯全口多数牙齿,也有少数患者仅发生于一组牙齿或个别牙。患牙牙周破坏程度与其菌斑、牙石的量大多相一致。磨牙区和前牙区较多见,是因该处易堆积菌斑、牙石之故。单纯性牙周炎病程进展缓慢,常为交替出现病变活动期和静止期。本病可于始开青年时期,病史可长达十余年,甚至数十年。病变早期即可出现牙周袋和牙槽骨吸收,仅表现为牙龈红肿,刷牙及进食时出血,常被患者忽视,延误治疗,使病情进一步加重。单纯性牙周炎除有牙周炎的四大特征外,晚期还可出现牙齿移位;食物嵌塞(由于牙齿松动移位所致);继发性牙合创伤;牙龈退缩,根面暴露;牙周脓肿;牙周袋溢脓及口臭等症状。

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