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预防牙周炎应做到哪些

2013-03-05      仁爱健康网       我很赞同(  

牙周炎是现在很严重的口腔疾病,那么怎么预防牙周炎呢?让我们跟上海仁爱医院专家一起来了解一下吧。

预防牙周炎应做到:

1、掌握正确的刷牙方法,每天3次,每次3分钟;

2、饭后,睡前漱口,保持口腔清洁;

3、对不易去除的食物碎屑,软垢,菌斑,请用牙线,牙签,牙刷清洁;

4、定期检查,龈上洁治半年1次。

如何促进口腔健康:

1、早晚刷牙,饭后漱口;

2、使用牙线、间隙刷等清洁工具;

3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物;

4、少吃含糖食品,减少甜食次数;

5、戒除烟酒,不嚼烟草和槟榔;

6、不吃过烫或有刺激性的食物;

7、定期进行口腔检查:发现龋齿要及早治疗,发现牙石和牙龈出血要进行洁治,矫正牙畸形,拔掉不具保留价值的残根,处理不良修复体,去除不良刺激,及时镶复缺失牙。

牙刷如何消毒:专家还提醒市民,可用消毒柜或微波炉给牙刷消毒,或者平常将牙刷存放在双氧水里,最好是每月更换牙刷。

若有任何疑问,你可在线咨询得到想要的答案,上海仁爱医院专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。

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