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牙周炎的护理方法有哪些呢?

2012-02-21      仁爱健康网       我很赞同(  

牙周炎是口腔疾病中比较常见的症状之一,危害性较大,对全身的健康也会造成影响。所以大家一定要注意牙周炎的护理,那么,牙周炎的护理方法有哪些呢?下面我们听听上海仁爱医院专家的介绍。

牙周炎的几大护理法

一、有效控制牙菌斑:

养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。

二、定期作口腔保健检查:

每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周炎。

三、注意饮食营养:

多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。

四、加强身体锻炼,提高机体抵抗力:

积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

五、进行早期有效的治疗:

包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

以上就是上海仁爱医院专家介绍的牙周炎的护理方法的内容,相信大家看过之后,已经有了一定的了解了,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问,欢迎咨询我们的在线专家,我们会竭诚为您服务。

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