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牙齿矫正后怎样护理牙齿

2013-03-05      仁爱健康网       我很赞同(  

牙齿矫正后会对口腔清洁产生一定影响,所以若是牙齿矫正后不能够正确有效地清洁牙齿,那就很容易导致龋齿的发生。那么,牙齿矫正后怎样护理牙齿呢?

除了每天至少三次刷牙外,掌握正确有效的刷牙方法至关重要。具体的刷牙方法如下。

1、先刷外面的一圈,每个区段逐步刷完;

2、在刷右侧口角处,很多人都会因为手握牙刷的姿势和头位不正确而忽略掉右侧的尖牙和侧切牙(即俗称的小门牙和虎牙),所以在刷这个地方的时候需要将头转向右侧,右手的拇指摁住牙刷中段,其余四指握紧牙刷柄末端,这样可以让牙刷很好的接触并清洁此区段的牙齿;

3、在清洁完牙齿外面一圈以后,继续清洁牙齿的靠舌头那面,注意牙刷倾斜角度哦!在清洁上下前牙的舌侧面时,请将牙刷横向放置于牙齿的舌侧面上,从靠近牙肉的位置开始刷向牙齿的切端边缘,做翻卷动作,使牙齿表面的污垢随着牙刷的运动方向脱离牙齿表面;

4、接下来不要忘记清洁牙齿的咬合面,将牙刷垂直于牙齿咬合面上,前后来回刷动,从左侧下颌后牙开始;

5、刷到这里,就可以换用小的牙缝刷了,因为大的牙刷无法清洁矫治器钢丝后面以及两牙之间的区域,所以在用完大牙刷后,应该换用小的牙缝刷继续你的牙齿清洁工作。

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