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牙齿矫正期食物有讲究

2012-10-06      仁爱健康网       我很赞同(  

随着人们对牙齿美容的关注,现在牙齿整形的技术也是越来越成熟,让很多人在笑容背后都有一副美白健康的牙齿。很多的牙齿畸形,可以通过牙齿矫正治疗来达到矫正牙齿的目的,但在开始矫正牙齿时,有些食物尽量少吃或不能吃的,否则会影响牙齿矫正的效果。

牙齿矫正期食物有讲究

牙齿矫正期食物有讲究

牙齿矫正期间,一般都会带上矫治器,戴上矫治器后,要严格按照医生的嘱咐去做,积极与医生配合,这样才能保证治疗效果。刚戴上矫治器后,会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉,对矫治器不适应,这是正常现象,需要一段时间的适应过程。牙齿矫正期间应该注意什么呢?

牙齿矫治时,有些食物应尽量少吃

1、过硬的食物:如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯;

2、太粘的食物:如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的;

3、太大的食物:如苹果和梨等应切成小片,方可进食。

另外,不少人在牙齿矫正过程中会出现牙龈炎等牙周疾病,这个时候吃点富含维生素的水果和蔬菜,可加快牙周疾病的康复,巩固牙齿健康。若餐后刷牙不方便,可用水或茶水漱口。牙科专家表示,儿童矫正牙齿时,除了上述要注意的事项外,要减少吃零食和糖果的数量。在青少年矫治牙齿过程中,父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐,如定期到医院检查等。

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